Ambiwertyk
Ambiwertyk to osoba, która wykazuje cechy zarówno ekstrawertyka, jak i introwertyka. To znaczy, że taka osoba może być towarzyska, otwarta i energiczna w niektórych sytuacjach, ale w innych okolicznościach może potrzebować samotności, ciszy i czasu na regenerację. Kim jest ambiwertyk? Ambiwertycy są często elastyczni i...
Ampakiny
Ampakiny to zbiorcze określenie substancji, których działania opiera się w głównej mierze o pozytywną allosteryczną modulację receptorów AMPA układu glutaminianu. Ta ciężkobrzmiąca modulacja oznacza, że owe substancje nasilają działanie innych substancji aktywujących ten typ receptorów (głównie glutaminianu). Receptory AMPA są receptorami jonotropowymi, a odpowiadają m.in....
Anandamid
Anandamid, znany też jako arachidonyloetanoloamid, to endogenny agonista receptorów kannabinoidowych. Występuje w neuronach, śledzionie, sercu i płynie mózgowo-rdzeniowym. Moduluje uwalnianie neuromediatorów, co wpływa na procesy i stany fizjologiczne, takie jak: łaknienie, emocje, sen, uczenie się, pamięć, metabolizm, nastrój czy ból. Produkowany jest w organizmie w...
Apatia
Apatia to stan psychiczny, w którym obniża się wrażliwość na bodźce emocjonalne, a człowiek staje się bardziej obojętny na to co mu się przytrafia. W tym stanie utrudnione jest odczuwanie satysfakcji, wygasają zainteresowania oraz zmniejsza się motywacja do aktywności. Często też spada zainteresowanie interakcjami społecznymi,...
Asertywność
Asertywność to zdolność do wyrażania swoich myśli, uczuć, opinii i potrzeb w sposób bezpośredni, uczciwy i odpowiedni, szanując jednocześnie prawa i uczucia innych osób. Jest to kluczowa umiejętność komunikacyjna, która pomaga w budowaniu zdrowych relacji międzyludzkich, zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Cechy osoby...
Asparaginian
Asparaginian to anion karboksylowy kwasu asparaginowego. Należy do aminokwasów endogennych, jest samodzielnie produkowany przez organizm z glukozy i kilku innych prekursorów. Pełni rolę neuroprzekaźnika pobudzającego układ nerwowy, silnie aktywując receptory NMDA układu glutaminianu, ale będąc obojętny względem receptorów AMPA tego samego układu. Tworzony jest w...
Autofagia
Autofagia (autogafocytoza) to proces metaboliczny, w którym komórki organizmu rozkładają i recyklingują swoje własne białka i organelle, gdy nie są w stanie już pełnić swoich funkcji. Jest to bardzo ważny mechanizm homeostazy komórkowej, pomagający utrzymać zdrowie i równowagę w organizmie, a także umożliwia komórkom radzenie...