Tabletki z DHEA – namiastka terapii hormonalnej dla anti-agingu
Manipulowanie hormonami to jeden z popularniejszych i skuteczniejszych zabiegów zarówno w biohackingu, jak i w anti-agingu. Szczególnie u osób dojrzałych, po 40 roku życia, takie zabiegi przynoszą bardzo zadowalające efekty. Manipulacje tego typu mogą przybierać różną postać, od stosowania ziół wpływających na produkcję hormonów, po…
Dzieci potrafią liczyć jeszcze zanim nauczą się mówić?
Badanie funkcjonowania mózgów małych dzieci jest niezwykle fascynującym obszarem neuronauki. Wraz z postępem badań dowiadujemy się coraz to ciekawszych nowinek na temat zdolności najmłodszych. Tym razem badacze z Johns Hopkins University zauważyli, że dzieci mają wyrobione poczucie tego co oznacza liczenie jeszcze sporo czasu zanim…
Lucid dreaming, czyli zabawa świadomym snem
Marzenia senne i ich geneza od zawsze wzbudzały ciekawość człowieka. Różnorakie wizje pojawiające się w głowie podczas snu owiewają ludzki umysł mgiełką mistycyzmu. Niektórzy doszukują się w snach proroczych wizji i skrupulatnie analizują wszelkie symbole w nich występujące, inni traktują je jako ciekawostkę, ale są…
Czym jest neuroplastyczność i jak na nią wpływać?
Zdolność mózgu do adaptacji jest kluczowa, byśmy mogli się rozwijać i tworzyć wspomnienia. Z tego artykułu dowiesz się czym jest neuroplastyczność i jak ją pobudzać.
Wpływ odwodnienia na nastrój i funkcjonowanie mózgu
Obecnie panujące wysokie temperatury bardzo sprzyjają odwodnieniu, szczególnie gdy nie pamiętamy, by regularnie uzupełniać płyny. Niby wszyscy dobrze wiemy, że odwodnienie nie jest dobre dla zdrowia, ale jak konkretnie się objawia? Dzisiaj przyjrzymy się kwestii wpływu gospodarki wodnej na samopoczucie i szybkość przetwarzania informacji. Jak…
9-Me-BC – unikalna substancja regenerująca układ dopaminergiczny
Temat regeneracji układu dopaminy często przewija się w dyskusjach na forach internetowych. Wynika to z częstego nadużywania różnych środków stymulujących lub po prostu kiepskiego stylu życia, który przyczynił się do zachwiania równowagi biochemii mózgu i gorszego samopoczucia. Odbudowa układu dopaminergicznego jest też przedmiotem poszukiwań badaczy,…
Czym jest neurofeedback? Opis i zastosowanie
Neurofeedback jest neurologiczną odmianą biofeedback, czyli badania polegającego na obserwacji i interpretacji informacji zwrotnych z organizmu. Wykorzystując neurofeedback można opracowywać spersonalizowane terapie w różnych zaburzeniach neurologicznych, takich jak depresja, ADHD, zaburzenia koncentracji, zaburzenia lękowe, problemy ze snem itp. Przebieg sesji neurofeedback Podczas sesji neurofeedback na…
Niska ekspozycja na słońce podczas ciąży grozi gorszą zdolnością dziecka do nauki
Każdy chce, by jego dziecko było mądre i zdobywało świetne oceny. Można mu w tym na różne sposoby pomagać, zarażając własnym entuzjazmem do nauki, zachęcając do czytania książek, rozwiązywania zagadek logicznych, oraz na wiele innych sposobów. A co gdy Wam powiem, że można na to…
Jakie wyróżniamy rodzaje inteligencji?
Wielu z nas postrzega sprawę tak, że albo się jest inteligentnym, albo się nie jest. Ewentualnie można być tak trochę. W rzeczywistości sprawa jest jednak dużo bardziej złożona i na pewno nie powinniśmy czyjejś inteligencji oceniać liniowo, a przynajmniej taka ocena mogłaby być mocno niesprawiedliwa….
Ogólnopolski Tydzień Mózgu 2019
W dniach 11-17 marca 2019 obchodzimy coroczny Brain Awareness Week, podczas którego skorzystać można z licznych imprez i konferencji tematycznych.
Bądź na bieżąco