Zapisz się do newslettera

Jeśli chcesz dostawać informacje o najciekawszych wpisach i nowościach na blogu, koniecznie zapisz się do newslettera Gra na nerwach!

Bądź na bieżąco
Korzystając z tej strony, zgadzasz się na używanie ciasteczek (cookies).

Kategoria: Aromaterapia

Aromaterapia

Prokognitywne i energetyzujące działanie olejku z mięty pieprzowej 

Piękny zapach, który jednocześnie pobudza i rozjaśnia umysł? Da się zrobić! W skrócie, właśnie tak można opisać aromaterapeutyczną charakterystykę olejku miętowego. Garść faktów o mięcie pieprzowej Mięta pieprzowa (Mentha piperita, Peppermint) od dawna funkcjonuje w kuchni i medycynie folkloru. Jest wieloletnią rośliną, rosnącą do wysokości…

Aromaterapia jako sposób na wsparcie pracy mózgu i samopoczucia

Naturalne olejki eteryczne są ważnym elementem tradycyjnej medycyny i zielarstwa, jednak obecnie dysponujemy tez ogromną ilością badań naukowych, w których dokładnie sprawdzono ich wpływ na przeróżne parametry naszego zdrowia. Wiele olejków ma działanie zwalczające drobnoustroje (bakterie, wirusy, grzyby), niektóre wspomagają oddychanie, ale jest też wiele takich, które wpływają na samopoczucie i sprawność mózgu. Dla przykładu, olejki eteryczne z paczuli, ylang ylang, lawendy i bodziszka wyciszają, relaksują i zmniejszają napięcie psychiczne. Natomiast mięta pieprzowa, rozmaryn, cytryna i jaśmin dodają energii oraz poprawiają pamięć i koncentrację. Gdy zgłębisz informacje na temat działania poszczególnych olejków, zyskasz możliwość tworzenia mieszanek aromaterapeutycznych, które dadzą Ci dokładnie takie działanie, jakiego oczekujesz.

Prawa zastrzeżone przez Mind Development Academy Wojciech Nowosada