Terapia poznawczo-behawioralna
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT, od ang. Cognitive Behavioral Therapy) to forma psychoterapii, która skupia się na badaniu i zmianie niezdrowych wzorców myślenia i zachowania. Jest to podejście oparte na dowodach, co oznacza, że jest ono poparte badaniami naukowymi pokazującymi, że jest skuteczne w leczeniu wielu różnych...
Terpeny
Terpeny to organiczne związki chemiczne. Terminem ‘terpeny’ określamy wszystkie substancje pochodzenia roślinnego składające się z podjednostek izoprenowych. Substancje z rodziny terpenów mogą roślinom nadawać właściwości biologicznych, farmakologicznych, lub wzbogacać ich zapach — wchodzą w m.in. skład olejków eterycznych. Budowa terpenów Terpen składa się z pięciowęglowej...
Tokofobia
Tokofobia to intensywny, niezdrowy lęk przed ciążą i porodem. Jest to stan, który może poważnie wpłynąć na zdrowie psychiczne kobiety i może prowadzić do unikania ciąży, nawet jeśli kobieta pragnie mieć dzieci. Objawy tokofobii i jej konsekwencje Tokofobia może objawiać się na różne sposoby i...
Szukaj
Poznaj adaptogeny!
Produkty
Planer tygodniowy 19,00 zł z VAT-
- Długopis aluminiowy 12,00 zł z VAT
