Zapisz się do newslettera

Jeśli chcesz dostawać informacje o najciekawszych wpisach i nowościach na blogu, koniecznie zapisz się do newslettera Gra na nerwach!

Na stronie zawarte są reklamowe linki afiliacyjne. Korzystając z tej strony, zgadzasz się na używanie ciasteczek (cookies).

Autor: Wojciech Nowosada

witaminy z grupy b dla mozgu
Dieta

Rola poszczególnych witamin z grupy B w pracy mózgu 

Mózg dla sprawnej pracy potrzebuje właściwego środowiska. Takie środowisko tworzy m.in. dostatek wszelkich kofaktorów, które są potrzebne do katalizowania reakcji biochemicznych w nim zachodzących. Witaminy B to wyjątkowa grupa substancji, wśród których mamy kofaktory niezwykle szeroko regulujące pracę mózgu. Zostały one ujęte w jedną grupę...
Kapsułki SARM
Farmaceutyki

Selektywne modulatory receptora androgenowego (SARM) – trend w dopingu sportowym 

Sport zawodowy od zawsze wiązał się z dopingiem. Współcześni sportowcy, którzy wspomagają swój wysiłek farmakologicznie, mają bardzo duży wybór wśród środków farmakologicznych. Niegdyś skupiano się głównie na sterydach androgenno-anabolicznych, obecnie wybór kategorii środków jest szerszy. Szczególnie popularne w ostatnich latach są peptydy i SARMy, uznawane...
Śmiertlena bezsenność rodzinna
Regulacja snu

Śmiertelna bezsenność rodzinna 

Już sama nazwa tej przypadłości przeraża. Śmiertelna rodzinna bezsenność to dziedziczna choroba, która degeneruje mózg i ostatecznie zabija człowieka, pozbawiając go snu i regeneracji. W anglojęzycznej literaturze choroba ta nazywana jest Fatal familial insomnia (w skrócie FFI). Zaburzenia snu przekazywane w genach? Ową śmiertelną bezsenność...
Olej z rokitnika zwyczajnego
Dieta

Olej z rokitnika – zastosowanie i właściwości 

Olej roślinny to wyjątkowy rodzaj ekstraktu. Stanowi bardzo skoncentrowane źródło kwasów tłuszczowych i substancji, które normalnie w nieobronionej roślinie występują w niewielkich stężeniach. Niektóre oleje roślinne są niezwykle cennymi mieszankami nienasyconych kwasów tłuszczowych i licznych fitoskładników rozpuszczalnych w tłuszczach, których bez ekstrakcji nie bylibyśmy w...
niedokrwistość jako zagrożenie dla rozwoju mózgu
Dieta

Anemia jest zagrożeniem dla mózgu 

Z anemią w społeczeństwie mamy do czynienia stosunkowo często, szczególnie wśród młodych kobiet, ale nie tylko. To zaburzenie kojarzy się m.in. z pogorszonym samopoczuciem i zmęczeniem, jednak czy wiesz, jakie dokładnie anemia niesie zagrożenia dla mózgu i psychiki? Czym jest anemia? Anemia, którą możesz znać...
korzyści zdrowotne zajęć tanecznych
Styl życia

Taniec może poprawiać zdrowie mózgu 

Taniec jest uniwersalną i powszechnie lubianą formą ludzkiej ekspresji. Zasadniczo kojarzymy go głównie z rozrywką, rzadziej z czymś, co ma poprawiać nasze zdrowie. Wyjątkiem będą zajęcia typu rumba i podobne, gdzie łączy się trening z zabawą, ale jednak traktując to jako trening. Tymczasem praktycznie każdy...
czemu lubimy zapach benzyny?
Styl życia

Dlaczego lubimy zapach benzyny? 

Nie każdy ma odwagę się przyznać, ale dla wielu z nas zapach benzyny to guilty pleasure. W woni paliwa bez wątpienia jest coś pociągającego. Jednak nie każdy podziela ten entuzjazm, niektórych aromatyczna aura stacji benzynowej odrzuca. Już w moich wspomnieniach z dzieciństwa mam zapisane spory...
kroplówka z oksytocyną do porodu
Hormony

Oksytocyna nie tylko do porodu? 

Skojarzenie oksytocyny z porodem i laktacją jest bardzo naturalne i powszechne w społeczeństwie. Wiele kobiet podczas porodu korzysta ze wsparcia kroplówki z oksytocyną, dla sprawniejszego przebiegu porodu i jest to zdecydowanie najpopularniejsze jej wykorzystanie w medycynie. Prawda jest jednak taka, że z dobrodziejstwa oksytocyny korzystamy...
Prawa zastrzeżone przez Mind Development Academy Wojciech Nowosada
Dołącz do listy oczekujących! Powiadomimy Cię, gdy ten produkt będzie dostępny. Podaj swojego maila i zapisz się do listy oczekujących.