Co bardziej niweluje senność – jasne światło czy kofeina?
Kofeina jest jednym z najpopularniejszych środków do walki z sennością. Przekonajmy się co działa mocniej – kawa czy jasne światło?
Jak nauka muzyki wpływa na rozwój dziecka?
Zapisywanie dzieci na lekcje muzyki jest częstą praktyką. Sprawdź, jakie ten zabieg przynosi korzyści.
Dlaczego warto pracować przy odsłoniętym oknie?
Dużo się mówi o negatywnych aspektach ekspozycji na niebieskie światło wieczorem, jednak warto też wspomnieć o pozytywnych aspektach takiego światła w ciągu dnia. Światło (lub jego brak) odgrywa doniosłą rolę w regulacji cyklu dobowego, a my, jako osoby wykorzystujące naukę do własnych potrzeb, możemy nim manipulować osiągając lepszą produktywność.
Jak wpływają na nas zwierzęta? – rola oksytocyny
Nie da się ukryć, że gdy zwierzak pojawi się w naszym życiu, to wiele się zmienia. Pojawiają się nowe obowiązki, ale też życie zyskuje intensywniejszych barw. Zastanawialiście się kiedyś, jak naprawdę opieka nad zwierzęciem wpływa na Wasze zdrowie psychiczne? Zobacz, jakie są wyniki badań.
Potomstwo zaczynamy wychowywać jeszcze przed poczęciem – epigenetyka
Jak pokazują badania, pewne cechy/wzorce zachowań mogą być przekazywane potomstwu przez rodziców nie tylko poprzez wychowywanie, ale też przez dziedziczenie. Wyniki eksperymentów są fascynujące!
Bądź na bieżąco