Fobia społeczna – czy wynika z niedoboru serotoniny?
Gdy zgłosimy się do lekarza z fobią społeczną, najprawdopodobniej wyjdziemy z gabinetu z receptą na SSRI. A co gdyby się okazało, że przyczyną nie jest niedobór, a nadmiar serotoniny?
5-HTP – prekursor serotoniny jako suplement na depresję i nadmierny apetyt
Zmagając się z zaburzeniami nastroju, które nie przybrały jeszcze ekstremalnej postaci, często szukamy łagodniejszych i mniej inwazyjnych alternatyw dla farmakologicznych leków poprawiających nastrój. Jednym z popularniejszych wyborów jest 5-HTP, dostępny pod postacią suplementów diety. Czym jest 5-HTP? Rozwinięcie skrótu 5-HTP to 5-hydroksytryptofan. Jest on produkowany...
Peptyd BPC-157 – działanie na układ nerwowy
Poza dobrze znanymi właściwościami regeneracyjnymi, peptyd BPC-157 ma też szereg działań na układ nerwowy, które są również korzystne, jak te na układ trawienny.
Hormon snu – Melatonina strażnikiem rytmu dobowego i przesypianych nocy
Tabletki na sen to jeden z najbardziej rozchwytywanych produktów w aptekach. Skąd taka powszechność problemów ze snem? Ano powodów jest dużo: nadmiar stresu, kofeiny, jasne światło wieczorem i brak ogólnej higieny snu, a wymieniać można by dużo więcej. Sen jest bardzo specyficznym stanem organizmu, w...
Jak naturalnie podnieść poziom serotoniny?
Serotoninę wszyscy znamy jako główny hormon szczęścia. Czyni to z niej obiekt powszechnego pożądania i wszyscy poszukują sposobów, by jak najbardziej podnieść jej poziom i cieszyć się błogim samopoczuciem. Kto uważnie śledzi treści na blogu, ten wie, że nie zawsze podnoszenie poziomu serotoniny jest wskazane,...
EGCG z zielonej herbaty – sposób na wzmocnienie 5-HTP i L-DOPA
Opierając się na synergicznych relacjach pomiędzy różnymi substancjami można osiągnąć o niebo lepsze efekty. Tutaj przedstawiamy sposób na wzmocnienie działania 5-HTP i lewodopy.
Suplementy wspomagające efektywność leków przeciwdepresyjnych SSRI
Leki przeciwdepresyjne z grupy SSRI mają trochę nadszarganą reputację, ponieważ często nie dają pożądanego efektu i niekiedy wielokrotnie trzeba leczenie zmieniać. W tym artykule zebrałem pakiet informacji o podstawowych suplementach, które mogą w bezpieczny sposób zwiększać efektywność leczenia.
Kanna (Sceletium tortuosum) – ziołowy suplement na lęki i depresję
Każdy z nas doświadcza gorszych dni, jednak w życiu niektórych osób te gorsze dni dominują. Gdy objawy zaburzeń nastroju nie są jeszcze krytyczne, wiele osób w obawie przed negatywnymi skutkami leków przeciwdepresyjnych lub też z innych pobudek na początku woli próbować naturalnych sposób na zaradzenie...
Szukaj
Kategorie
Poznaj adaptogeny!
Produkty
Planer tygodniowy [notes A6] 19,00 zł z VAT- Długopis aluminiowy 12,00 zł z VAT
-
