Zapisz się do newslettera

Jeśli chcesz dostawać informacje o najciekawszych wpisach i nowościach na blogu, koniecznie zapisz się do newslettera Gra na nerwach!

Na stronie zawarte są reklamowe linki afiliacyjne. Korzystając z tej strony, zgadzasz się na używanie ciasteczek (cookies).

Tag: flawonoidy

Dieta

Na czym polega dieta SIRT? Sprawdź zasady! 

Dieta SIRT opracowana została przez osoby ze środowiska naukowego, jednak jak to zazwyczaj bywa, popularność nadała jej wzmianka w świecie showbusinessu. Sprawdźmy zatem czym jest popularna dieta sirtuinowa, jakie są jej założenia i czy jest bezpieczna. Dieta sirtuinowa sprzyja zachowaniu zdrowia i młodości Dieta SIRT...

Flawonoidy, czyli dobro skrywane w roślinach

Flawonoidy to prozdrowotne składniki zawarte w roślinach, występujące w praktycznie wszystkich tkankach roślinnych. Chronią rośliny przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym, przed patogenami i roślinożercami, regulują metabolizm roślin i służą jako wizualne atraktory dla zapylaczy. 

Są najobszerniejszą grupą polifenoli. Obecnie opisano ponad 6000 różnych związków należących do flawonoidów. Flawonoidy dzielą się na: flawony, flawonole, flawanony, flawanole, izoflawonoidy i antocyjanidyny.

Flawonoidy charakteryzują się bardzo szeroką aktywnością biologiczną. Związki te u ludzi działają jako wymiatacze wolnych rodników i przeciwutleniacze, wykazując działanie przeciwmutagenne, przeciwzapalne i przeciwwirusowe. Co więcej, flawonoidy są w stanie obniżyć poziom lipoprotein o małej gęstości w osoczu, hamować agregację płytek krwi i zmniejszać proliferację komórek. Właściwości te wynikają m.in. z ich mechanizmów działania: hamowania cyklu komórkowego, zmniejszania stresu oksydacyjnego, usprawniania enzymów detoksykacyjnych, indukowania apoptozy oraz stymulowania układu odpornościowego.

Prawa zastrzeżone przez Mind Development Academy Wojciech Nowosada
Dołącz do listy oczekujących! Powiadomimy Cię, gdy ten produkt będzie dostępny. Podaj swojego maila i zapisz się do listy oczekujących.