Zapisz się do newslettera

Jeśli chcesz dostawać informacje o najciekawszych wpisach i nowościach na blogu, koniecznie zapisz się do newslettera Gra na nerwach!

Bądź na bieżąco
Korzystając z tej strony, zgadzasz się na używanie ciasteczek (cookies).

Tag: nootropy

Suplementy

Ashwagandha – jak działa? Właściwości, opinie, porady 

Ashwagandha jest najpopularniejszą rośliną z grupy adaptogenów. Silne i dobrze udokumentowane właściwości antystresowe są jej największą zaletą. Profil działania idealnie pasujący do potrzeb statystycznego członka naszego dynamicznego społeczeństwa sprawia, że roślina ta zdobywa coraz szersze grono zwolenników, a wokół niej nawarstwia się coraz więcej pytań….

Suplementy

Prokognitywne właściwości kofeiny – efekty i mechanizmy działania 

Kofeina jest nie tylko najpopularniejszą używką na świecie, ale też pierwszym wypróbowanym „nootropem” dla większości z nas. Kawa, jako jej najpopularniejsze źródło, jest napojem mocno zakorzenionym w naszej kulturze. Towarzyszy rytuałom rozpoczęcia dnia, jest standardowym elementem spotkań towarzyskich, a nawet najczęstszym pretekstem do ich zainicjowania….

Nootropy to grupa substancji, które mają poprawiać pamięć i koncentrację, chronić mózg przed różnego rodzaju toksynami, oraz poprawiać zdolność do nauki w niesprzyjających warunkach. Należą do nich zarówno naturalne substancje, jak różne ekstrakty roślinne, ale też syntetyczne pochodne witamin i leki stosowane w neurologii. Należy jednak pamiętać, że nie każdy środek usprawniający myślenie może być nazywany nootropem. Tym tagiem oznaczane są wszystkie artykuły z opisami leków nootropowych i nootropowych suplementów, a także poruszające ogólną tematykę ich stosowania.

Prawa zastrzeżone przez Mind Development Academy Wojciech Nowosada