Zapisz się do newslettera

Jeśli chcesz dostawać informacje o najciekawszych wpisach i nowościach na blogu, koniecznie zapisz się do newslettera Gra na nerwach!

Bądź na bieżąco

Korzystając z tej strony, zgadzasz się na używanie ciasteczek (cookies).

Tag: stymulanty

Aromaterapia

Prokognitywne i energetyzujące działanie olejku z mięty pieprzowej 

Piękny zapach, który jednocześnie pobudza i rozjaśnia umysł? Da się zrobić! W skrócie, właśnie tak można opisać aromaterapeutyczną charakterystykę olejku miętowego. Garść faktów o mięcie pieprzowej Mięta pieprzowa (Mentha piperita, Peppermint) od dawna funkcjonuje w kuchni i medycynie folkloru. Jest wieloletnią rośliną, rosnącą do wysokości…

Dieta

Promózgowe właściwości kakao i czekolady 

Jeść czekoladę i wspierać mózg? I’m in! Często jest tak, że wszystkie czekolady wrzucamy do jednego wora i traktujemy tak jak inne słodycze, jako produkt pyszny, ale niezdrowy. Tymczasem dobrej jakości czekoladę bez wyrzutów można uznać za nutraceutyk, czyli produkt spożywczy, który wykazuje właściwości terapeutyczne….

Suplementy

L-Tyrozyna i NALT – energetyzujące aminokwasy 

Tyrozyna jest jednym z tych łagodniejszych suplementów stosowanych dla podniesienia poziomu energii i koncentracji. Jest popularna, niedroga, względnie bezpieczna, a efekty przynosi zazwyczaj satysfakcjonujące. Popularność zyskała sobie nie tylko wśród sportowców, ale i osób poszukujących wsparcia pracy mózgu. L-Tyrozyna L-Tyrozyna to aminokwas białkowy wytwarzany z…

Suplementy

Prokognitywne właściwości kofeiny – efekty i mechanizmy działania 

Kofeina jest nie tylko najpopularniejszą używką na świecie, ale też pierwszym wypróbowanym „nootropem” dla większości z nas. Kawa, jako jej najpopularniejsze źródło, jest napojem mocno zakorzenionym w naszej kulturze. Towarzyszy rytuałom rozpoczęcia dnia, jest standardowym elementem spotkań towarzyskich, a nawet najczęstszym pretekstem do ich zainicjowania….

Wzrost poziomu neuroprzekaźników stymulujących układ współczulny często pozwala osiągnąć większą produktywność, lepszą koncentrację oraz bardziej wyraźną motywację do działania. Z tego względu stymulanty stanowią najefektywniejszą grupę środków prokognitywnych, choć nie zawsze spełniają definicję środków nootropowych. Tym tagiem oznaczam artykuły opisujące działanie stymulantów, a także różne inne tematy związane z nimi, jak np. sposoby na wolniejsze budowanie tolerancji lub przywracanie wrażliwości na ich działanie.

Prawa zastrzeżone przez Mind Development Academy Wojciech Nowosada