Adaptogeny – rodzaje i ich właściwości
Adaptogeny to dość rozległa grupa środków. Mają one pewien wspólny mianownik, jednak każdy z nich ma indywidualny, specyficzny profil działania. Warto zaznajomić się z tymi najpopularniejszymi, by móc dobrać najodpowiedniejszy dla siebie. A więc, jakie wyróżniamy adaptogeny? Ashwagandha Najprawdopodobniej najpopularniejszy aktualnie adaptogen. Znana jest z…
Nootropy w aptece bez recepty
Środki nootropowe bardzo łatwo jest dostać w internecie, w sklepach stacjonarnych i aptek jest już niestety nieco mniejszy wybór. Jakie ciekawe środki nootropowe można dostać w aptece?
Bacopa Monnieri – interakcje z lekami i innymi suplementami
Jeśli przyjmujemy jakieś leki, to w momencie włączania nowej suplementacji warto przyjrzeć się właściwościom farmakokinetycznym danego środka. Sprawdź, z jakimi lekami wykazuje interakcję Bacopa Monnieri.
Zioła, rośliny i grzyby stosowane są w lecznictwie od tysięcy lat. W surowcach roślinnych zawarte są substancje czynne, którym zawdzięczamy właściwe działanie danej rośliny. Tradycyjnym sposobem jest zaparzanie naparów lub stosowanie sproszkowanego, wysuszonego surowca, co niekiedy jest problematyczne np. ze względu na czas potrzebny na przygotowanie lub objętość jednorazowej porcji.
Ekstrakty są rozwiązaniem tych problemów. Stanowią one skompresowaną postać surowca, w której stężenie substancji czynnych jest znacznie wyższe. Mała objętość ekstraktu pozwala go np. zamknąć w kapsułce, znacznie zwiększając wygodę stosowania. Tradycyjnie stosowano również ekstrakty płynne, głównie na alkoholu, które również zwiększają komfort i skuteczność kuracji.
Pod tym tagiem widoczne są artykuły opisujące różne kwestie związane z ekstraktami i ekstrakcją roślin.
Bądź na bieżąco