Zapach rozmarynu wpływa na czujność i koncentrację
Olejek z rozmarynu jest jednym z najpopularniejszych olejków eterycznych. Badania na zwierzętach wskazują na aktywizujące działanie tego zapachu. Jak to wygląda w przypadku badań na ludziach?
Aromaterapia – olejek lawendowy redukuje lęki i stres
Szukacie sposobów na walkę z lękami i stresem? Ciekawą i śmiesznie tanią opcją jest aromaterapia z użyciem olejku lawendowego. Sprawdź, jakie korzyści zanotowano w wynikach eksperymentów naukowych.
Zapachy zawsze wzbudzają w nas wyraźne uczucia. Według doniesień naukowych, różne aromaty wpływają nie tylko na nasz komfort lub dyskomfort, ale też ingerują w pewne procesy biochemiczne. Dzięki pracy i zaangażowaniu naukowców, obecnie mamy dostęp do wiedzy na temat tego w jaki sposób aromaty popularnych ziół wpływają na zmiany biochemiczne oraz jakie daje nam to efekty w praktyce. Takie informacje pozwalają z sukcesami odsiać oparte jedynie na wierzeniach informacje o aromaterapii od tych, które mają solidne poparcie w literaturze fachowej.
Bądź na bieżąco