Płyn mózgowo-rdzeniowy (CSF, cerebrospinal fluid) to jasna i przejrzysta ciecz przypominająca wodę, wypełniająca komory mózgu, kanał rdzenia kręgowego i przestrzeń podpajęczynówkową. W 99% składa się właśnie z wody. Pełni funkcję ochronną dla mózgu, zarówno mechaniczną, jak i immunologiczną. Stale “opłukując” mózg ma możliwość również usuwania produktów ubocznych przemiany materii, dzięki czemu pozwala zachować homeostazę. Utrzymanie odpowiedniego składu i objętości CSF jest niezbędne do zapewnienia optymalnych warunków dla neuronów do prawidłowego funkcjonowania.
Płyn ten jest regularnie “wymieniany”. Jego objętość w ludzkim mózgu wynosi ok. 150 ml, natomiast dzienna produkcja to aż 500 ml.
Wojciech Nowosada
Pasjonat naukowego podejścia do zdrowia, amator neuronauki, biohackingu i tematyki fitness. Zdolny, ale leniwy. Specjalista ds. suplementacji, tej mniej i bardziej zaawansowanej. Prywatnie od młodych lat amator informatyki i programowania.
Powiązane artykuły
Szukaj
Poznaj adaptogeny!
Produkty
- Planer tygodniowy 19,00 zł z VAT