Glutaminian (kwas glutaminowy) to główny neuroprzekaźnik pobudzający układ nerwowy. W stanie fizjologicznym występuje w równowadze z GABA. Należy do aminokwasów endogennych. Odpowiada za pamięć i zdolność uczenia się. Glutaminian jest anionem karboksylowym kwasu glutaminowego, forma ta przeważa w warunkach fizjologicznych. Równowaga glutaminianu i GABA jest niezwykle ważnym aspektem zdrowia neurologicznego, ponieważ gdy glutaminian zaczyna dominować, może nadmiernie aktywować neurony doprowadzać do ich obumierania i neurodegeneracji. W normalnych fizjologicznych stężeniach jest natomiast kluczowym czynnikiem regulującym proces długotrwałego wzmocnienia synaptycznego (LTP) i uczenia się.
Malwina Nowosada
Malwina jest studentką dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Na Grze na nerwach prezentuje treści związane właśnie z dietetycznymi aspektami dbania o mózg i samopoczucie. Prywatnie pasjonatka sportów drużynowych, w szczególności piłki siatkowej.
Powiązane artykuły
Szukaj
Kategorie
Poznaj adaptogeny!
Produkty
- Długopis aluminiowy 12,00 zł z VAT
- Planer tygodniowy [notes A6] 19,00 zł z VAT