Kava Kava (pieprz metystynowy) – psychoaktywna roślina o wielu obliczach
Kava Kava w Polsce słynie bardziej z kontrowersji w regulacjach prawnych, niż z samego działania, jednak nad jej działaniem również warto się pochylić. Spożycie naparów z korzenia tej rośliny jest traktowane jako specyficzna ceremonia. Tradycyjne zastosowanie Kava Kava Kava Kava, czyli pieprz metystynowy (piper methysticum),…
Oxiracetam – klasyczny nootropik dla sprawniejszego myślenia
Czytelnicy mojego bloga grupę racetamów powinni już bardzo dobrze znać, wiele z nich zostało już dogłębnie omówionych. Teraz wracamy do jednego z podstawowych przedstawicieli tej grupy leków nootropowych. Czym jest oxiracetam? Jak już zostało napomknięte w poprzednim akapicie, oxiracetam (oksyracetam) należy do grupy racetamów, więc…
Psychobiotyki, czyli bakterie sterujące mózgiem z jelit
W zeszłym tysiącleciu nikomu by do głowy nie przyszło, że działanie bakterii jelitowych wykracza poza jelita, natomiast dzisiaj intensywnie badany jest nawet ich wpływ na funkcjonowanie mózgu, który od jelit, jakby nie było, jest dość daleko. Znamy już mnóstwo aspektów zdrowotnych, na które wpływają bakterie,…
Dopashot neurofluid – pobudzająca nowość w ofercie ekstrakty.com
Jako, że za stymulującymi środkami bardzo przepadam, a kofeinę uważam za jeden z najlepszych nootropów, to bardzo się cieszę na możliwość spróbowania Dopashot. A że wszystkie składniki jego formuły znałem już wcześniej, to byłem bardzo dobrej myśli. Skład i mechanizm działania Preparat jest w formie…
Urydyna — właściwości i różnice pomiędzy formami
Urydyna jest jednym z tych bezpiecznych i subtelnych, ale nadal skutecznych środków nootropowych. Wymaga raczej dłuższego stosowania, jednak jej właściwości są bardzo obiecujące, i to nie tylko w kwestii wspomagania kondycji mózgu. Trochę ubolewam nad jej dość niską popularnością, dlatego postanowiłem przedstawić Wam bliżej jej…
Oleamid – kwas tłuszczowy dla dobrego snu i samopoczucia
Oleamid (znany tez jako Cerebrodiene) jest amidową pochodną kwasu oleinowego, a kategoryzowany jest jako eikozanoid. Bardzo prawdopodobne, że kwas oleinowy znacie, ponieważ jest to tłuszcz omega 9 obficie występujący w oliwie z oliwek. Oleamid jednak, pomimo chemicznego podobieństwa, ma dużo wyraźniejszy wpływ na centralny układ…
Pikamilon – przeciwlękowy krewniak fenibuta
Pikamilon to kolejna substancja, która ma pobudzać układ GABA i czyścić umysł użytkownika z niepotrzebnych lęków i trosk. Ze względu na profil działania, często porównywany jest do fenibuta, którego budowa również oparta jest na cząsteczce GABA. Fenibut na blogu już omawialiśmy, zatem teraz przyjrzyjmy się…
Centrofenoksyna – cholinergik dla młodości i zdrowia mózgu
Zarówno tematyka wspomagania mózgu, jak i terapii anti-aging, zyskują coraz więcej amatorów na całym świecie. I nic dziwnego, wizja bycia ciągle młodym i w pełni sił umysłowych jest niezwykle atrakcyjna. Na rynku jest wielu substancji/suplementów, które mają zapewniać takie działanie. Czy centrofenoksyna jest jednym z…
DMAE jako nootrop – hit czy kit?
Substancje działające na układ cholinergiczny to najpopularniejsza grupa środków nootropowych, bez względu na staż użytkownika. Wiele z nich jest skutecznych i ma bardzo dobry profil bezpieczeństwa, dlatego mają też wielu zwolenników. DMAE jest jednak tym, który budzi kontrowersje. Dlaczego? Na początek, czym jest DMAE? DMAE…
Skuteczne suplementy na sen
Zaburzenia snu to problem powszechny, co jest bardzo niepokojące, ponieważ dobry sen jest filarem dobrego zdrowia. Praktycznie każdy z nas na jakimś etapie życia takich problemów doświadcza. Może to być problem z zaśnięciem, wybudzenia w ciągu nocy, albo zmęczenie już od momentu wstania z łóżka…
Suplementy nootropowe i prokognitywne
Współczesne społeczeństwo bardzo chętnie korzysta z suplementów. Część z nas robi to w ramach profilaktyki, a część chce osiągnąć konkretne cele. Suplementy opisywane w tej kategorii mają na celu poprawę sprawności umysłowej – lepsza pamięć, klarowne myślenie, redukcja zmęczenia, sprawniejsze przyswajanie informacji, ale też mogą służyć redukcji stresu i lęków, poprawie samopoczucia lub jakości snu, a także spowalnianiu procesu starzenia mózgu. W artykułach znajdziesz opisy, efekty, opinie, dawkowania, interakcje, przeciwwskazania dla konkretnych suplementów.
Stosowanie suplementacji prokognitywnej powinno być przemyślane. Gdy popełnisz błędy w doborze produktów lub ustalaniu dawkowania, to w najlepszym wypadku jedynie stracisz pieniążki, a w najgorszym narobisz sobie problemów zdrowotnych. Sprawdź, jakie wybrać suplementy na poprawę pamięci, wzrost energii i poprawę samopoczucia, by sobie nie zaszkodzić!
