Zapisz się do newslettera

Jeśli chcesz dostawać informacje o najciekawszych wpisach i nowościach na blogu, koniecznie zapisz się do newslettera Gra na nerwach!

Bądź na bieżąco
Korzystając z tej strony, zgadzasz się na używanie ciasteczek (cookies).

Kategoria: Suplementy

Farmaceutyki

Lit – pierwiastek śladowy jako lek na zaburzenia psychiczne 

Lit jest jednym z pierwiastków śladowych, które mają udokumentowane działanie terapeutyczne w psychiatrii. Mało tego, jest jednym z najpowszechniej w historii stosowanych leków psychiatrycznych. Pewne dane wskazują na powiązanie pomiędzy niedostateczną podażą litu z pożywieniem i wodą, a występowaniem różnych zjawisk społecznych i zaburzeń psychicznych….

Suplementy

Balans pomiędzy serotoniną i dopaminą – pułapki suplementacji 

Czujemy się źle, zaczynamy szukać przyczyny takiego stanu i trafiamy na opis magicznych właściwości serotoniny i dopaminy, czyli hormonów szczęścia. Charakterystyka często jest bardzo zachęcająca, toteż bez długich rozważań, wiele osób decyduje się wprowadzić suplementację, która ma podnieść poziom jednego lub drugiego neuroprzekaźnika. A prawda…

Suplementy nootropowe i prokognitywne

Współczesne społeczeństwo bardzo chętnie korzysta z suplementów. Część z nas robi to w ramach profilaktyki, a część chce osiągnąć konkretne cele. Suplementy opisywane w tej kategorii mają na celu poprawę sprawności umysłowej – lepsza pamięć, klarowne myślenie, redukcja zmęczenia, sprawniejsze przyswajanie informacji, ale też mogą służyć redukcji stresu i lęków, poprawie samopoczucia lub jakości snu, a także spowalnianiu procesu starzenia mózgu. W artykułach znajdziesz opisy, efekty, opinie, dawkowania, interakcje, przeciwwskazania dla konkretnych suplementów.

Stosowanie suplementacji prokognitywnej powinno być przemyślane. Gdy popełnisz błędy w doborze produktów lub ustalaniu dawkowania, to w najlepszym wypadku jedynie stracisz pieniążki, a w najgorszym narobisz sobie problemów zdrowotnych. Sprawdź, jakie wybrać suplementy na poprawę pamięci, wzrost energii i poprawę samopoczucia, by sobie nie zaszkodzić!

Prawa zastrzeżone przez Mind Development Academy Wojciech Nowosada